Jay的跑步筆記

台灣出生、台灣長大、在美國工作的市民跑者。正職是工程師，沒受過一天田徑訓練，長大才發現自己喜歡跑步。個人最佳：全馬2小時38分、半馬1小時15分。

[快報] 2018 Hood To Coast “Mother of All Relays” ...

2018-08-26 07:38:01 有 801 人說讚

Leg 15 之後徹底斷訊。徹夜狂奔，多數時候是這麼跑的... 先報個平安！ ...

2018-08-25 22:28:26 有 371 人說讚

第 13 棒東洋大選手穿著 flyknit 4% 熱身中啊啊啊！！！ #被追上啦...

2018-08-25 10:13:51 有 366 人說讚

Leg 15 之後徹底斷訊。徹夜狂奔，多數時候是這麼跑的... 先報個平安！...

2018-08-25 08:00:00 有 371 人說讚

2018 Hood To Coast 始祖接力賽 11:30 AM Start 天氣晴朗但...

2018-08-25 06:57:02 有 508 人說讚

早安！灣區 BURN 隊經過整整 24 小時的交通、整備、休息，總算在前往 Hood To ...

2018-08-24 23:07:03 有 326 人說讚

今天是移動日，從加州一路開車 9 個小時抵達中繼點。睡一晚後在清晨出門，大約還要 3 小時到起點於...

2018-08-24 09:09:49 有 552 人說讚

早安！灣區 BURN 隊經過整整 24 小時的交通、整備、休息，總算在前往 Hood To Co...

2018-08-24 08:00:00 有 326 人說讚

明天的這個時候，我將啟程參加 Hood To Coast 2018 接力賽。被稱為 "Mother...

2018-08-23 07:01:56 有 588 人說讚

昨天為了客戶端的產品上線支援到深夜，講完最後一通電話，手機螢幕顯示凌晨 12 點... 5 小...

2018-08-22 11:49:14 有 780 人說讚